TAJSKI STÓP

180 zł

masaż STÓP

Czas Trwania: 40 min. | Zabieg Całoroczny

Odprężający masaż stóp to terapia, która przywraca błogi stan relaksu i harmonii. Podczas zabiegu, doświadczysz ukojenia i odprężenia, poczujesz jak wszelkie napięcie w Twoim ciele ulatuje.

Masaż stóp koi Twoje stopy, usuwając napięcie i przynosząc ukojenie. Zabieg pomaga również w zmniejszeniu bólu, obrzęków i poprawia krążenie krwi, dając Twoim stopom odetchnąć. Ciepło i miękkość masażu sprawiają, że zapominasz o codziennym stresie, przywracając równowagę i odprężenie.

Sezonowość: Zabieg Całoroczny

- Redukcja napięcia i stresu w całym ciele
- Złagodzenie bólu i obrzęków stóp
- Poprawa krążenia krwi w stopach
- Przyniesienie ukojenia i uczucia lekkości
- Przywrócenie równowagi i harmonii
- Relaksacja i odprężenie po intensywnym dniu
- Działanie kojące na zmęczone stopy
- Odpoczynek i regeneracja dla stóp, które codziennie są narażone na obciążenie

Odprężający masaż stóp jest idealnym zabiegiem dla osób, które borykają się z zmęczeniem, bólem i obrzękami stóp, przeżywają stres, mają problemy z krążeniem, potrzebują regeneracji po intensywnym dniu lub wysiłku fizycznym, a także dla tych, którzy spędzają dużo czasu na nogach, pracując w zawodach wymagających długotrwałego stania lub chodzenia.

- Zmęczenie i ból stóp po długotrwałym staniu lub chodzeniu
- Obrzęki nóg i stóp
- Problemy z krążeniem w kończynach dolnych
- Przewlekły stres i napięcie
- Regeneracja po intensywnym dniu lub wysiłku fizycznym
- Potrzeba relaksu i odprężenia
- Zawody wymagające długotrwałego stania lub chodzenia
- Chęć poprawy samopoczucia i przywrócenia równowagi ciała

- Nowotwór (możliwe wykonanie masażu po 5 latach od wyleczenia)
- Przeziębienie / gorączka
- Niewyregulowane ciśnienie krwi
- Owrzodzenia
- Przerwana ciągłość naskórka
- Stany zapalne, infekcje bakteryjne i/lub wirusowe, rany, oparzenia
- Miażdżyca
- Zakrzepica
- Choroba zakaźna
- Zmiany dermatologiczne niewiadomego pochodzenia
- Ciąża / laktacja (możliwość wykonania Masażu dla kobiet ciężarnych 3-6 mies.i karmiących)
- Krwiaki, tętniaki, żylaki
- Świeże urazy, złamania, operacje
- Przebyte w krótkim czasie zawały serca
- Nieleczona cukrzyca
- Zaawansowana osteoporoza

- Wypij odpowiednią ilość wody: Po masażu zaleca się spożywanie większej ilości wody. To pomaga w eliminacji toksyn z organizmu i utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia.
- Odpoczywaj i relaksuj się: Po masażu warto poświęcić chwilę na odpoczynek. Unikaj aktywności fizycznych, które mogą zniwelować efekty relaksacyjne / terapeutyczne masażu.
- Unikaj alkoholu: Unikaj spożywania alkoholu w dniu i po zabiegu. Alkohol może być bardziej odczuwalny i może zwiększać uczucie zmęczenia.
- Unikaj ciężkich posiłków: Odczekaj z jedzeniem ciężkich posiłków bezpośrednio po masażu. Lekki posiłek może być bardziej odpowiedni, aby uniknąć uczucia ciężkości.
- Unikaj ekstremalnych temperatur: Skóra może być bardziej wrażliwa, dlatego unikaj zbyt gorących / zimnych kąpieli, sauny oraz zimnego powietrza, aby zapobiec przewianiu i ewentualnym dolegliwościom.
- Odsuń się od stresu: Po masażu staraj się utrzymać spokojny nastrój. Odstresowanie pomoże w dłuższym utrzymaniu efektów relaksacyjnych.
- Kontynuuj pielęgnację skóry: W zależności od rodzaju masażu, może być zalecane stosowanie odpowiednich kremów i balsamów po zabiegu. Pielęgnacja skóry pomoże utrzymać jej zdrowy wygląd.

Tagi:

UMÓW SIĘ